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Ich möchte gesund bleiben

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hat diese Abnehmen-Motivation am beschrieben

Ich werde älter und merke es knackt und knirscht bei Bewegung. Ich kenne mich mit 65 Kilo, da war es besser. Auch möchte ich wieder leichter Treppen und Berge hochkommen. Im Moment schaff ich zwar alles noch aber ich möchte das es auch so bleibt und wieder leichter wird.

Kommentare

Bild des Benutzers veilchen
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hallo pattyly,
herzlich willkommen - du wirst merken, dass hier viele menschen mit den gleichen vorsätzen unterwegs sind, die die gleiche motivation haben wie du.
miteinander geht alles einfacher - ich freue mich auf deine beiträge und wünsche  dir ganz viel erfolg auf deinem weg!
lg veilchen

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