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Ziel für den Abnehmplan von Solveigh: in jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.... Anfang ist hierbei gemäß der Definition Anfang in der Diät- Clique.  Es ist toll, von anderen zu lesen, inspiriert zu werden und sich gegenseitig gut zu tun...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Faultier70: Ich fühle mich heute richtig fit und motiviert. Vielleicht liegt es daran, dass ich so viele gesunde Sachen esse und meine Wassermenge mal so richtig hochgeschraubt habe. Ich schaffe jetzt mindestens...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von EndlichSchlank2019: Die Halsschmerzen sind endlich weg und ich hatte heute mal Gelegenheit, unter der Woche mit meinem Freund zu frühstücken. Kommt selten vor, dass wir zur gleichen Zeit aus dem Haus gehen. So beginnt...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Sabine1960: Habe schlecht geschlafen und schrecklich geträumt. Um 9.00 Uhr dann aufgestanden, Hunde in den Garten gelassen, den Ofen angemacht und das Futter fertig gemacht. Anschließend habe ich mir einen Tee...
Motivation von Loreen: Ich habe immer das Gefühl meinen Bauch verstecken zu müssen. Ich trage oft Pullover oder andere Jäkchen, die die Problemzone verstecken sollen. Beim sitzen lege ich den Arm vor den Bauch (als würde...
Motivation von Lutz310771: Als Kind war ich ein spindeldürrer Junge. Ich konnte essen was ich wollte, alles kein Problem. Ich trieb jeden Tag Sport. Fussball, tae kwon Do, tanzen, schwimmen. Dann begann ich meine Ausbildung...

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