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Winter-Challenge: 2 Liter Trinken

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Mein alljährliches winterliches Problem tritt wieder auf. Ich trinke zu wenig, weil ich im Winter einfach keinen Durst bekomme. Darum achte ich da jetzt verstärkt drauf und protokolliere das auch ein wenig. Beim Essen klappt das ja schon sehr gut. 

Getrunken wird wie immer nur Wasser und Tee sowie morgens mein Kaffee. 

 

 

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
31.12.2017
Ziel-Status: 
Ziel wurde erreicht
Abnehmen-Themen

Kommentare

Bild des Benutzers EndlichSchlank2019
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Tag 1 hat erstmal gut geklappt, gab viel Tee, Wasser und Kaffee sowie abends 1 Fassbrause. 

Morgen wird dann schwieriger, weil ich den ganzen Tag unterwegs bin.

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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