Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Mittwoch der 10. Januar

0  0
Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Frühstück 2 Vollkornbrote
Mittags 1 Vollkornbrot, 2 Äpfel
Abends 2 Teller voll Salat
1,5 Tassen 3,5% Milch

Gestern hab ich es zeitbedingt nicht zum Sport geschafft, alles sehr turbulent momentan...

Vorheriger Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Solveigh den Winter durchhalten und nicht zunehmen
Nächster Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Leasing Jetzt schaffe ich das
Nach oben
Zur Hauptnavigation

Beiträge aus der Abnehmen-Community, die ebenfalls interessant sein könnten

Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Frühstück 2 Vollkorntoasts mit Margarine und Salz Mittags ein Rosinenbrötchen vier dünne Vollkornbrote mit Hühnerbrust 2 Tomaten Gurke und Radieschen, ein Apfel Abends Salat Zusätzlich war ich...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: frühstück ein vollkornmüsli mit jogurt und waldbeeren gemischt mittags.... ich weiss nicht mehr wie viel brot das nun war, festgehalten sei, es waren viele. mit margarine und käse abends nudelsuppe...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Frühstück 4 Vollkornbrote mit Hühneraufschnitt Mittags nichts da Vollstress Nachmittags / Abends nach dem einkaufen 2 Pizzaleberkäs semmeln Ich hatte gestern, da etwas in der arbeit sich als...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Frühstück 2 Toasts mit Hühnerbrust Mittags 4 Vollkornbrote mit Hühnerbruts, Romadour Käse, 2 Tomaten, ein Apfel Abends 1 Schale Suppe Snack 1 Apfel Ich bin dem Heisshunger zum Opfer gefallen und habe...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Frühstück eine Schale zuckerfreies Vollkornmüsli Mittags ein halbes Vollkornbrot Abends Salat mit einem Putenbruststeak Mein Mann hatte Geburtstag - allerdings sind mir grosse Menschenansammlungen...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von veilchen: Frühstück ein Vollkornbrot mit Margarine und ein wenig Salz Mittags 300 g Cherry - Tomaten, 170 g Oliven Abends Salat mit Feta Dazu kam noch eine Stunde auf dem Crosstrainer und 3,5 L Wasser. Ich...

Gemeinsam abnehmen

Die Diät-Clique ist eine kostenlose Community rund ums Abnehmen:

Kostenlos abnehmen

Die Diät-Clique ist völlig kostenlos nutzbar. Du kannst

Neue Abnehmen-Tipps