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Ostern ist zum Glück vorbei, aber die Schoki stappelt sich hier bei mir.

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Wenn es doch nur nicht immer diese süßen Sachen zu Ostern geben würde, dann fiele mir das Durchhalten viel leichter.

So nicht. An einem Tag habe ich eine kleine Schachtel Lindt, mal eben 530 kcl. auf einmal verdrückt. Nach solchen Ausfällen fällt es mir dann immer besonders schwer wieder zurück ins Abnehmverhalten zu kommen.

Auch gab es an Ostern nachmittags 2 statt 1 Stück Kuchen. Wenigstens ließ ich das Mittagessen ausfallen.

Und heute stieg ich voller Panik auf die Waage, in der Annahme, die Ostersünden haben ihre Spuren hinter lassen.

Aber nein, zum Glück nicht. Jiepieh! Darüber bin ich echt froh. Smile

Zur Motivation zog ich gestern eine alte Jeans an, die sah so klein aus, aber ich passte rein. heart

Nun gut, die 18 kg weniger müssen sich ja irgendwie bemerkbar machen. Ich hoffe so sehr, dass ich es schaffe weiterhin abzunehmen, trotz dieser Depri und meiner Medikamentenumstellung.

Letztendlich liegt es ja nur daran was und wieviel ich in mich rein stopfe und das soll möglichst kalorienarm und gesund sein.

Also weiter am Ball bleiben und kämpfen. Smile 

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Kommentare

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Das mit der Hose ist ein toller Erfolg und du hast schon so toll abgenommen, da sind dann auch mal ein paar Ausrutscher drin. Ist ein dummes Gefühl wenns passiert und ich denke das kennen wir auch alle, aber du hast ja wirklich unter Beweis gestellt, dass du da auch Herrin deiner Sinne bist Smile Wahnsinn wie viel bei dir schon über Bord ist, das ist wirklich beeindruckend!

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