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Johannisbeeren (weiß)

Kalorien: 28 kcal pro 100 g
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Nährwerte für Johannisbeeren (weiß) je 100 g
FettEiweißKohlenhydrate
0.0 g0.9 g6.7 g

Beschreibung

Johannisbeeren, Johannisbeere, Obst

Allgemeines zu Johannisbeeren (weiß)

Die Gärtnerisch von der roten Johannisbeere oft unterschiedenen weiße Johannisbeere ist nur eine Farbvariante der roten Johannisbeere.SIe wird auch Garten-Johannisbeere genannt und ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Johannisbeeren.  Sie ist eine beliebt Gartenpflanze, deren Früchte in der Küche zu Gelee, Konfitüre oder Saft verarbeitet werden.

Nährwerte der Johannisbeere (weiß)

Sie enthalten unter anderem die Vitamine A,B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C, E und K. Außerdem Zitronensäure, Kalzium, Chlor, Kalium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Schwefel, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan und Zink.

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