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Profil von Faultier70

Es hat jetzt endlich "KLICK" gemacht...

Hallo Zusammen,

nun hat es bei mir endlich auch mal "KLICK" gemacht. Seit heute Morgen passt mir nur noch EINE Hose....

Ich habe im letzten Jahr ca. 10 Kilo zugenommen. So ganz langsam und schleichend so richtigen "Beziehungsspeck" angesetzt.

Ich esse super gerne und es fällt mir sehr schwer auf irgendwas zu verzichten. Aber um nicht meine ganze Garderobe neu kaufen zu müssen, heisst es ab jetzt "Ran an den Speck"!!!

Ich suche hier Anregungen, Unterstützung und Austausch, denn ich möchte meine Ernährung auf Dauer umstellen und nicht nur eine kurzfristige Diät machen, nach der der Jojo-Effekt vorprogramiert ist.

Liebe Grüße

Faultier70

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