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Profil von Moenchen83

Hallo an alle...

Ich heiße Ramona, bin Mitte 30, möchte abnehmen und einfach gesünder leben.

 

Seit August 2017 rauche ich nicht mehr. Das hat sich doch nochmal deutlich im Umfang bemerkbar gemacht.

Mein Plan war es, alle "schlechten" Gewohnheiten Stück für Stück durch "gute" Gewohnheiten zu ersetzen.

Dazu gehört z. B. nicht zu Rauchen, mehr Wasser zu trinken, immer ein kleines Frühstück essen, Bewegung...

Es wäre wirklich toll hier gleichgesinnte Menschen zu treffen, mit denen man sich austauschen kann.

Aller Anfang ist schwer, aber durchhalten lohnt sich - Stück für Stück... Wink

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