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Persönlicher Abnehmplan von Stocki

Trotz Nikotinentzug keine große Gewichtszunahme

Zwischen meinen Mahlzeiten 5 Stunden Nahrungskarenz. Für den absoluten Notfall habe ich immer 1 Ei, 1 Avocado und einige Äpfel bei mir. Im Büro liegen schon seit Wochen Mandeln und Kaugummi in meiner...

Es könnte langsam weiter abwärts gehen

 Mein nächstes Ziel sollten täglich 10 Minuten Kraftsport sein. 
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